しあわせって結局、心で何を思うかなんです。     

それで、脳は放っておくとさぼろうとするんです。     

そうしたしくみも知っておいたほうが、得することが多いかもしれませんね。     

よく自分のことを「私は落ち込んでます」とか「つらいんです」「大変なんです」って言う人がいるけど、そんなこと、誰にでもあるんです。     

「失恋したんです」と言って落ち込んでいても、そこからは何の向上もないの。     

落ち込んでもいいから、そこから這いあがらないとダメなんです。     

それで、大変なことって誰にでも起きるの。     

私だって会社を経営していると、「一人さんだけは特別だから、大変なことなんて起きない」とかっていうのはないの。起きるんだよ。     

ただ私は、大変だって思わない。     

また面白いことが起きたなって思うだけなの。     

絶対、大変だって思わないんだよ。     

だって、大変だって思っていたら解決するかというと、しませんからね。     

大変だ！と思っただけで脳は守りに入って、思考を停止させてしまうの。     

でも、「面白いことが起こったぞ！さあ、何をしようかな」って思うようにすると脳はワクワクして、いくつでも答えを見つけようとするんだよ。     

自分に対して不利な言葉を使うと脳は停止してしまうの。     

「俺は中学しか出てないから」って言うと、脳は考える必要がないと思うんだよ。     

だって、中学出として生きればいいんだから、考える必要はないんだよね。     

ところが、「早く世の中に出たから、いっちょう何かやってやろう！」と思うと、じゃあ、何をやろうかって脳は働きだすからね。     

人間は自分が自分に不利になる言葉を言ってるときっていうのは、怠けたくなるようにできているからね。     


斎藤一人 著     

『変な人の書いた世の中のしくみ』より